赤ちゃんの便秘対策:便秘解消法＠便秘に悩む大人から子供、妊婦まで

赤ちゃんの便秘は珍しいことではありません。誰でも詰まってしまうことのあるものです。

では、赤ちゃんが便秘になってしまったらどうしたら良いでしょうか？

普段からマッサージをしてあげましょう。便秘になった時に、おなかをマッサージするということも有効です。

おなかの部分に丸を描くようにさすってあげます。自分で動ける子供の場合ならば、腹這いにさせることも、便秘対策になります。

腸に振動を与えるために、足を交互に動かしてあげてみてもいいでしょう。横にさせてから、足を持ち、動かしてみます。
もし便秘になってしまったら、綿棒浣腸をしてみましょう。

赤ちゃんには薬のような強いものは使えません。綿棒の先にベビーオイルを塗り、それを肛門に挿してあげます。刺激を与えると、すぐに排便があります。

肛門を直接刺激しますから、かなり素早く効き目が出ます。その場で効き目が表れることもあるので、汚れないようにしてから始めてみましょう。

おむつや新聞紙などを敷いた状態でやってみます。これで、つらかった状態が改善できるでしょう。

このほか、離乳食にも、便秘解消ができる食材を使ってみるようにしましょう。加糖やペクチンが有効です。
加糖はオレンジのような果物に多く含まれています。ペクチンはトマトやニンジンのような野菜に入っていますから、離乳食に入れてみましょう。

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